ランニング同等以上の有酸素効果＆効率的なカロリー消費

トランポリンを用いた運動が、従来の30分ジョギングより効率的と結論付けた研究が発表されています。　

トランポリンでのジャンプには、腹筋・背筋・太もも・お尻・ふくらはぎなど全身の複合筋活動が必要とされ、ジャンプするだけで体全体が鍛えられることができます。 持続的なジャンプにより、骨密度も向上。シニア層では骨粗鬆症予防や転倒リスク軽減にも効果あり。

気分転換・ストレス軽減・習慣化しやすい

トランポリンは心拍数を上げながらも、「遊びに近い」楽しさがあるため、継続しやすくモチベーションが保ちやすい運動です。 ジャンプによる筋肉の緊張と弛緩によってエンドルフィンが分泌され、ストレスや不安感の軽減に有効であるとされます。

子連れでも気軽に来店OK！大人も集中できる＆子どもも満喫できる空間

お子さん用の体操・遊びスペース完備。跳び箱・鉄棒などの多機能体操器具で、お子さまが飽きずに遊びながら運動できます。親御さんがトランポリン中も安心 。親御さんが運動中、子どもは近くの体操スペースでストレスなく遊べる構造に。 安全管理された屋内環境、冷暖房完備で雨の日・暑い日でも快適＆安全に過ごせます。トランポリンで親が運動している横で、子どもも自然に体を動かすことで「親子共通の習い事」として楽しめます。

好きなときに、好きなだけ。

入会金なし！無駄がない回数券制

1. 月会費のような固定費ゼロ。通えなかった月も、無理なくマイペースに利用できます。

2. 縛りなし、退会手続き不要でシンプル。 入会金や長期契約なし。必要な時に必要な分だけ、シンプルに申し込めます。中断しても再開しやすい続けやすさ。

 月額制ジムとは違い、「退会手続き忘れ→会費払い続ける」心配もナシです。

3. 自分のペースで通えるから続けやすい 回数券なら自分のスケジュールに合わせて受講ペースを調整できるので、忙しい月でも安心。 簡単に頻度を変えられることで、無理せず持続しやすいスタイルです。

体験の流れ