戸田で運動が苦手な子が自信をつける方法
Campaign
キャンペーン
このサイトからのお申し込みの方限定
このサイトからのお申し込みの方限定
[通常]2,500円(税込)
この特別なキャンペーンでぜひ!
「できない」から「やってみたい」へ変わる小さな成功体験
子どもの運動について、
「体育が苦手そう…」
「周りの子と比べて動くのが得意じゃないかもしれない」
「失敗するとすぐに諦めてしまう」
そんな悩みを感じる保護者の方も少なくありません。 ですが、運動が苦手なことと、運動能力が低いことは必ずしも同じではありません。
実は、運動が苦手だと感じる子の中には、身体を動かす経験が少なかったり、自信を持つきっかけがまだ見つかっていないケースもあります。
大切なのは、結果だけを見るのではなく、「できた」「楽しかった」という経験を積み重ねることです。
今回は、運動が苦手な子が少しずつ自信をつけていくためのポイントをご紹介します。
運動が苦手になる理由は
「能力」だけではない
楽しくジャンプ!!
運動への苦手意識にはさまざまな理由があります。
周りと比べてしまう
速く走れる子や上手な子を見ることで、自分は苦手だと思い込んでしまう。
失敗経験が先に残っている
転んだ、できなかった、笑われたなどの経験が挑戦への不安になる。
身体の動かし方に慣れていない
身体を動かす経験が少なく、どう動けばいいかわからない。
成功体験が少ない
できた実感が少ないと、挑戦する意欲も生まれにくくなります。 だからこそ、まず必要なのは「もっと頑張ること」ではなく、「楽しく身体を動かせる環境」です。
自信をつけるために大切なのは「成功体験」
運動が得意になる前に必要なのは、自分にもできると思える感覚です。 たとえば、
・少し高くジャンプできた
・最後まで参加できた
・昨日より長くバランスが取れた
・先生に褒められた
こうした小さな達成感が積み重なると、子どもは自然と次の挑戦に向かえるようになります。 最初から大きな成果を目指さなくても大丈夫です。 まずは「やってみたらできた」という経験を増やしていくことが大切です。
運動が苦手な子におすすめしたい3つの習慣
-
Point 01
比較ではなく成長を見る
「〇〇ちゃんはできるのに」ではなく、 昨日の自分より少しできた。 前より楽しそうに参加できた。 そんな変化に目を向けることで、安心して挑戦できるようになります。
-
Point 02
運動を遊びとして経験する
練習やトレーニングの意識が強すぎると、苦手意識につながることがあります。 鬼ごっこ、ジャンプ、マット運動、トランポリンなど、遊びの延長で身体を動かす経験を増やすこともおすすめです。
-
Point 03
できるレベルから始める
難しい技や競争ではなく、 「やればできる」 と思える難易度からスタートすると、自信につながりやすくなります。
運動を好きになると、子どもは変わっていく
身体を動かすことが好きになると、運動能力だけではなく、気持ちにも変化が生まれることがあります。
・挑戦することが増える
・人前でも行動しやすくなる
・できないことにも前向きになる
・学校生活に自信がつく
運動の時間は、身体だけではなく心の成長にもつながる時間です。
REX TRAMPOLINE CLUBで「できた!」を増やそう
REX TRAMPOLINE CLUBでは、運動が得意な子だけでなく、これから身体を動かす楽しさを知りたい子も安心して参加できるレッスンを行っています。
体操とトランポリンを通して、一人ひとりのペースに合わせながら、小さな成功体験を積み重ねていきます。 できる・できないではなく、まずは楽しむことから。
戸田で運動習慣を始めたい方は、まず体験レッスンから教室の雰囲気を感じてみてください。
まずは体験レッスンから!!
「うちの子にも合うかな?」 そんな方は、ぜひ一度
体験レッスンへお越しください。
REXでは、運動が好きな子、スポーツを始めたい子、
運動が苦手な子、どんなお子さまでも、“楽しい!”から始められる環境を用意しています。
トランポリンを通して、子どもの可能性をもっと広げてみませんか?
大好評のクラスも 定員残り僅か!!
一部クラスはすでに満員になり
募集をストップしています💦
REX TRAMPOLINE CLUB戸田店でレッスンできる
チャンスは残りわずか!!
満員になる前に今すぐお申し込みを‼️
Campaign
キャンペーン
このサイトからのお申し込みの方限定
このサイトからのお申し込みの方限定
[通常]2,500円(税込)
この特別なキャンペーンでぜひ!
Access
REX TRAMPOLINE CLUB戸田店
| 住所 | 〒335-0021 埼玉県戸田市新曽1852-4 REX TRAMPOLINE CLUB戸田店 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
048-229-5439(営業電話はご遠慮ください) |
| 営業時間 | 月曜:休館日 火曜:休館日 水曜:14:30~19:00 木曜:14:30~19:00 金曜:14:30~21:00 土曜:8:30~18:00 日曜:8:30~17:30 |
| 代表者名 | 島田 諒太 |
トランポリンや体操の魅力を多くの方に知っていただきたいという想いから、戸田市に教室をオープンいたしました。
最寄り駅から徒歩でお越しいただけるため、学校帰りやお休みの日に無理なく通っていただけます。
REX TRAMPOLINE CLUB武蔵浦和店
| 住所 | 〒336-0034 埼玉県さいたま市南区内谷6-8-14 REX TRAMPOLINE CLUB武蔵浦和店 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
048-767-6944(営業電話はご遠慮ください) |
| 営業時間 | 月曜:休館日 火曜:14:30~19:00 水曜:14:30~19:00 木曜:休館日 金曜:14:30~21:00 土曜:8:30~18:00 日曜:8:30~17:30 |
| 代表者名 | 島田 諒太 |
トランポリンや体操の魅力を多くの方に知っていただきたいという想いから、さいたま市南区に教室をオープンいたしました。
最寄り駅から徒歩でお越しいただけるため、学校帰りやお休みの日に無理なく通っていただけます。
Contact
お問い合わせ
Related
関連記事
-
2024.02.21楽しく学びながら通える地域の体操教室
-
2025.10.25子供に体操教室を習わせるのは何歳から? REX TRAMPOLINE武蔵浦和店
-
2024.02.21土日の有意義な過ごし方 | 埼玉県武蔵浦和の体操教室ならREX TRAMPOLINE CLUB武蔵浦和店
-
2024.02.213歳からレッスン | 埼玉県武蔵浦和の体操教室ならREX TRAMPOLINE CLUB 武蔵浦和店
-
2024.02.215歳の身体能力向上 | 埼玉県武蔵浦和の体操教室ならREX TRAMPOLINE CLUB 武蔵浦和店
-
2024.02.21逆上がりの練習 | 埼玉県武蔵浦和の体操教室ならREX TRAMPOLINE CLUB武蔵浦和店
-
2025.06.11埼玉で前転からバク転までできるようになる体操教室
-
2025.08.23体操教室直伝 鉄棒の練習方法を紹介【入門編】 REX TRAMPOLINE CLUB武蔵浦和店
-
2025.09.06体操教室の選び方や気をつけたい注意点を紹介! REX TRAMPOLINE CLUB武蔵浦和店
-
2026.07.15体操教室デビューならREX TRAMPOLINE CLUB 夏休み無料体験会開催!
-
2026.07.14運動が苦手な子に体操教室がおすすめな理由 夏休み無料体験会開催!|REX TRAMPOLINE CLUB
-
2026.07.14跳び箱が跳べない子におすすめ!体操教室で楽しく克服する方法 夏休み無料体験会開催!|REX TRAMPOLINE CLUB
-
2026.05.19戸田店オープン記念! 無料体験開催中 REX TRAMPOLINE CLUB
-
2024.04.17北戸田の小学生向け体操教室。トランポリンで体操の魅力を楽しもう!|REX TRAMPOLINE CLUB武蔵浦和店
-
2024.04.17空を飛ぶ喜びを体験しよう!北戸田の体操教室はREX TRAMPOLINE CLUB 武蔵浦和店
-
2024.02.21初心者も安心 | 埼玉県武蔵浦和の体操教室ならREX TRAMPOLINE CLUB
-
2024.02.21小学生の習い事 | 埼玉県武蔵浦和の体操教室ならREX TRAMPOLINE CLUB 武蔵浦和店
-
2025.11.09浦和・戸田周辺で体操教室を探すなら|楽しく続くトランポリン×体操
-
2024.02.21少人数制で指導 | 埼玉県武蔵浦和の体操教室ならREX TRAMPOLINE CLUB
-
2024.06.12南浦和の小学生たちに人気急上昇中!体操とトランポリンの融合レッスンで楽しみながら成長しよう!REX TRAMPOLINE CLUB 武蔵浦和店
-
2024.08.21南浦和で初心者向け体操教室がグランドオープン! REX TRAMPOLINE CLUB
-
2024.08.16南浦和で3歳から始める体操教室。トランポリンを使って運動能力向上を目指す!REX TRAMPOLINE CLUB武蔵浦和店