キズナ 飛び箱
キッズトラこしジャンプ全員
トランポリン ヒマリ 開脚
ジュニアマット側転

戸田で運動が苦手な子が自信をつける方法

Campaign

キャンペーン
このサイトからのお申し込みの方限定

初回

[通常]2,500円(税込)

この特別なキャンペーンでぜひ!

「できない」から「やってみたい」へ変わる小さな成功体験

子どもの運動について、

「体育が苦手そう…」

「周りの子と比べて動くのが得意じゃないかもしれない」

「失敗するとすぐに諦めてしまう」

そんな悩みを感じる保護者の方も少なくありません。 ですが、運動が苦手なことと、運動能力が低いことは必ずしも同じではありません。

実は、運動が苦手だと感じる子の中には、身体を動かす経験が少なかったり、自信を持つきっかけがまだ見つかっていないケースもあります。

大切なのは、結果だけを見るのではなく、「できた」「楽しかった」という経験を積み重ねることです。

今回は、運動が苦手な子が少しずつ自信をつけていくためのポイントをご紹介します。



住宅リフォーム7

運動が苦手になる理由は
「能力」だけではない

楽しくジャンプ!!

運動への苦手意識にはさまざまな理由があります。

周りと比べてしまう

速く走れる子や上手な子を見ることで、自分は苦手だと思い込んでしまう。

失敗経験が先に残っている

転んだ、できなかった、笑われたなどの経験が挑戦への不安になる。

身体の動かし方に慣れていない

身体を動かす経験が少なく、どう動けばいいかわからない。

成功体験が少ない

できた実感が少ないと、挑戦する意欲も生まれにくくなります。 だからこそ、まず必要なのは「もっと頑張ること」ではなく、「楽しく身体を動かせる環境」です。

自信をつけるために大切なのは「成功体験」


運動が得意になる前に必要なのは、自分にもできると思える感覚です。 たとえば、

・少し高くジャンプできた

・最後まで参加できた

・昨日より長くバランスが取れた

・先生に褒められた

こうした小さな達成感が積み重なると、子どもは自然と次の挑戦に向かえるようになります。 最初から大きな成果を目指さなくても大丈夫です。 まずは「やってみたらできた」という経験を増やしていくことが大切です。

美容室2
美容室26

運動が苦手な子におすすめしたい3つの習慣

  • Point 01

    比較ではなく成長を見る

    「〇〇ちゃんはできるのに」ではなく、 昨日の自分より少しできた。 前より楽しそうに参加できた。 そんな変化に目を向けることで、安心して挑戦できるようになります。

  • Point 02

    運動を遊びとして経験する

    練習やトレーニングの意識が強すぎると、苦手意識につながることがあります。 鬼ごっこ、ジャンプ、マット運動、トランポリンなど、遊びの延長で身体を動かす経験を増やすこともおすすめです。

  • Point 03

    できるレベルから始める

    難しい技や競争ではなく、 「やればできる」 と思える難易度からスタートすると、自信につながりやすくなります。

運動を好きになると、子どもは変わっていく

身体を動かすことが好きになると、運動能力だけではなく、気持ちにも変化が生まれることがあります。

・挑戦することが増える

・人前でも行動しやすくなる

・できないことにも前向きになる

・学校生活に自信がつく

運動の時間は、身体だけではなく心の成長にもつながる時間です。

REX TRAMPOLINE CLUBで「できた!」を増やそう


REX TRAMPOLINE CLUBでは、運動が得意な子だけでなく、これから身体を動かす楽しさを知りたい子も安心して参加できるレッスンを行っています。

体操とトランポリンを通して、一人ひとりのペースに合わせながら、小さな成功体験を積み重ねていきます。 できる・できないではなく、まずは楽しむことから。

戸田で運動習慣を始めたい方は、まず体験レッスンから教室の雰囲気を感じてみてください。

美容室2

まずは体験レッスンから!!


「うちの子にも合うかな?」 そんな方は、ぜひ一度

体験レッスンへお越しください。

REXでは、運動が好きな子、スポーツを始めたい子、

運動が苦手な子、どんなお子さまでも、“楽しい!”から始められる環境を用意しています。

トランポリンを通して、子どもの可能性をもっと広げてみませんか?

大好評のクラスも  定員残り僅か!!  

一部クラスはすでに満員になり

募集をストップしています💦  

REX TRAMPOLINE CLUB戸田店でレッスンできる

チャンスは残りわずか!!   

満員になる前に今すぐお申し込みを‼️

Campaign

キャンペーン
このサイトからのお申し込みの方限定

初回

[通常]2,500円(税込)

この特別なキャンペーンでぜひ!

Access


REX TRAMPOLINE CLUB戸田店

住所

〒335-0021

埼玉県戸田市新曽1852-4

REX TRAMPOLINE CLUB戸田店

Google MAPで確認
電話番号

048-229-5439(営業電話はご遠慮ください)

048-229-5439(営業電話はご遠慮ください)

営業時間

月曜:休館日

火曜:休館日

水曜:14:30~19:00

木曜:14:30~19:00

金曜:14:30~21:00

土曜:8:30~18:00

日曜:8:30~17:30

代表者名 島田 諒太

トランポリンや体操の魅力を多くの方に知っていただきたいという想いから、戸田市に教室をオープンいたしました。

最寄り駅から徒歩でお越しいただけるため、学校帰りやお休みの日に無理なく通っていただけます。

REX TRAMPOLINE CLUB武蔵浦和店

住所

〒336-0034

埼玉県さいたま市南区内谷6-8-14

REX TRAMPOLINE CLUB武蔵浦和店

Google MAPで確認
電話番号

048-767-6944(営業電話はご遠慮ください)

048-767-6944(営業電話はご遠慮ください)

営業時間

月曜:休館日

火曜:14:30~19:00

水曜:14:30~19:00

木曜:休館日

金曜:14:30~21:00

土曜:8:30~18:00

日曜:8:30~17:30

代表者名 島田 諒太

トランポリンや体操の魅力を多くの方に知っていただきたいという想いから、さいたま市南区に教室をオープンいたしました。

最寄り駅から徒歩でお越しいただけるため、学校帰りやお休みの日に無理なく通っていただけます。

Contact

お問い合わせ

Related

関連記事