5歳
「5歳」とは年齢を示す言葉で、生まれてから5年目の年齢を指します。まだ成長段階にあり、運動することで筋肉や骨が強化され健康な身体の発達を促進し、バランス感覚や協調性・柔軟性などの向上効果が期待できます。
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